La raíz del ginseng, se utiliza como adaptógeno, sustancia natural que se encuentra en ciertas plantas y hierbas, estas proporcionan nutrientes que ayudan al cuerpo …
El kiwi es el fruto de la enredadera Actinidia Deliciosa, esta fue introducida en Nueva Zelanda a inicios del Siglo XX y se le otorgó …
El orégano pertenece a la familia herbácea de la menta. Es una hierba muy utilizada en las comidas debido a su delicioso aroma y sabor. …
Como ya se sabe, el aguaymanto se caracteriza por su sabor agridulce, en ocasiones es ligeramente amargo pero sabroso. Generalmente se consume fresco y es …
El jazmín, conocido también como jazmín floreciente nocturno, jazmín estrella, jazmín del poeta, es una flor aromática de color blanco. Tiene como origen las áreas …
Los arándanos son frutos ricos en vitamina C , funcionan como buenos antiinflamatorios y antioxidantes, son una buena fuente de calcio, además de ser anticancerígenos.
Tienen …
Se sabe bien que es muy importante tener una dieta rica en fibra y proteínas, siendo el saúco una de las frutas que más nos …
El camu camu posee propiedades y beneficios nutricionales que ayudan a mejorar la salud debido a que es una gran fuente de vitamina C.
El coco ayuda a mejorar las enfermedades como el dengue, la chikungunya, a prevenir la deshidratación y mucho más, ingresa aquí y conozca más …
¿Problemas de insomnio, ansiedad e hiperactividad? Conoce más sobre la valeriana y aprovecha los beneficios que te brinda esta planta medicinal.