El jazmín, conocido también como jazmín floreciente nocturno, jazmín estrella, jazmín del poeta, es una flor aromática de color blanco. Tiene como origen las áreas tropicales del sudeste de Asia, Australia y África. La planta de jazmín es muy valorada no solo por sus flores aromáticas, sino también por sus cualidades curativas en todo el […]

Los arándanos son frutos ricos en vitamina C , funcionan como buenos antiinflamatorios y  antioxidantes, son una buena fuente de calcio, además de ser anticancerígenos.

Tienen propiedades dietéticas por lo cual son ideales para aquellas personas que quieren bajar de peso o tienen problemas de obesidad.

Se sabe bien que es muy importante tener una dieta rica en fibra y  proteínas, siendo el saúco una de las frutas que más nos ayuda a mantener el equilibrio de nuestra salud. Cuenta con muchas propiedades y beneficios como: ayuda a tener una mejor digestión,  cuida la piel, refuerza el sistema inmunológico, calma resfriados, […]

El camu camu posee propiedades y beneficios nutricionales que ayudan a mejorar la salud debido a que es una gran fuente de vitamina C.

El coco ayuda a mejorar las enfermedades como el dengue, la chikungunya, a prevenir la deshidratación y mucho más, ingresa aquí y conozca más de esta fruta.

¿Problemas de insomnio, ansiedad e hiperactividad? Conoce más sobre la valeriana y aprovecha los beneficios que te brinda esta planta medicinal.

El epazote o paico generalmente conocidos por la planta que elimina parásitos intestinales, tiene más beneficios y propiedades que debes conocer.

El pepino un vegetal bastante conocido en la cocina, pero poco reconocido por sus beneficios saludables, que te puede ayudar en el cuidado de tu salud. Ingresa aquí y descubre más sobre esta hortaliza.

El tocosh también conocida como la "penicilina natural" es un alimento andino que tiene muchos beneficios y propiedades para mejorar tu salud.

¿Quién no ha acompañado alguna comida con limón? Ya sea en cualquier sopa, guiso o complemento, siempre ha estado en nuestra mesa y de cierto modo, se ha vuelto infaltable. Esta planta  cuenta con propiedades como, desinfecta las heridas, purifica la sangre, despierta el apetito, ayuda a adelgazar, alivia resfrío, ayuda a controlar encías sangrantes […]

La naranja es una recordada fruta que ha sido consumida por grandes y chicos. Es una fruta práctica para mandar en la lonchera del colegio de los niños. Es muy rica y se puede comer como aperitivo a cualquier hora del día. Su sabor dulce con un toque ácido, la hacen una fruta muy popular. […]

El toronjil, también conocido como melisa, es una planta capaz de aliviar muchos males emocionales. Calma los nervios y ayuda a subir el ánimo.