¿Cuáles son los beneficios del kion? ¿Cuáles son sus propiedades y contraindicaciones? ¿Su consumo ayuda a combatir el resfrio? Ingresa y descúbrelo aquí.

¿Has oído hablar del Yacón? Esta planta ha revolucionado el mundo de la salud y la nutrición en muchos países. Son tantas sus propiedades y beneficios que aún se mantiene bajo estudio científico. En el presente artículo, te contamos cómo puedes mejorar tu salud con el consumo de esta planta. ¿Qué vas a encontrar en […]

El jazmín es una planta que proviene del continente de Asia, se caracteriza por su fragancia, la cual brota de su flor y que en la actualidad cuenta con mucha demanda. El jazmín se ha utilizado para tratar dolores abdominales debido a la diarrea severa y dolores hepáticos. Funciona como un relajante natural y como […]

El camu camu es un fruto exótico oriundo de la selva del Perú y parte de Brasil. Se caracteriza por su forma de baya, la gran cantidad de vitamina C que posee y por ende, de su sabor ácido. Es ideal para calmar la sed en temporadas de verano. El camu camu es una fruta […]

La muña es una hierba con sabor mentolado, proveniente de los Andes de América del Sur, que cuenta con muchas propiedades; ayuda a reducir inflamaciones, es buena para cualquier malestar digestivo, funciona como un buen expectorante y más. Si quieres saber como se consume, no dejes de leer el siguiente artículo Hierba directa La muña […]

El “alcalino” en agua alcalina se refiere al nivel de pH. Este es un número que mide la alcalinidad o acidez de una sustancia en una escala de 0 a 14. Tomamos como ejemplo lo siguiente: un líquido con un pH ácido es de número 1, mientras que un líquido muy alcalino sería número 13. […]

La linaza es una planta la cual cuenta con gran cantidad de nutrientes que ayudan al organismo. De ella se extraen las semillas, las cuales se consumen de manera directa y en aceite, el cual acompaña las comidas y es ideal para el sistema digestivo. Además ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y a mejorar […]

La menta, también conocida como mentha es una de las hierbas con mayor cantidad de antioxidantes en diferencia a otras. No se sabe con exactitud de dónde proviene pero actualmente se puede encontrar en todo el mundo. Además de ser rica en antioxidantes, cuenta con muchas propiedades, como la  cicatrización, mejora la digestión, ayuda a […]

El  cushuro  cuenta con importantes propiedades  y beneficios , es un nutriente valioso, regenerador, anticancerígeno, es también conocido como "El caviar andino" por su gran parecido al caviar, solo que este primero, posee una tonalidad verdosa. Es un género variado de cianobacterias, que se encuentran en colonias gelatinosas, compuestas de filamentos, los cuales se llaman […]

El camu camu es un fruto oriundo de la Amazonía, que se caracteriza por la gran cantidad de vitamina C que posee, muy consumido por sus pobladores, cuenta con propiedades muy beneficiosas para la salud, a veces algunas personas no lo consumen de manera directa por el sabor ácido que posee y optan por consumirlo […]

La menta es una hierba que se cree tuvo origen en el continente europeo y que hoy es muy conocida por sus beneficios en el sistema digestivo, pero no solo se encarga de ayudar a eliminar gases y calmar cólicos estomacales. También es muy buena para evitar las grietas en los senos las mujeres que […]

El tarwi  es un frejol muy consumido que crece en las zonas andinas de Ecuador, Perú y Bolivia, y es más conocido comúnmente como chocho. Cuenta con altos niveles de proteína y fibra, bajos niveles de grasa y glucémicos, lo cual lo hace perfecto para personas diabéticas y para personas que quieran bajar de peso. […]