Propiedades y Beneficios del Maíz Morado

Existen diversos tipos de maíz, entre esta variedad se encuentra una especial, cuyo color característico y aroma se plasma en una de las bebidas más populares: el maíz morado, del cual se elabora la chicha morada y uno de los dulces más ricos, la mazamorra morada.

Propiedades del maíz morado

  • Posee entre 7,7 a 13% de nivel de proteínas, un 3.3% de aceite y 61,7% de almidón.
  • Asimismo, contiene fósforo, hierro, vitamina A, riboflavina, niacina, ácido ascórbico y antocianinas.
  • Su alto contenido en antocianina –pigmento azul púrpura– es un potente antioxidante natural, que previene la degeneración de algunas células.
  • Contiene fitonutrientes, que protegen al cuerpo de los efectos del medio ambiente, fortalecen la inmunidad.

 Beneficios del maíz morado

  • El maíz morado es uno de los más poderosos antioxidantes del mundo ya que inhibe el colesterol malo y mejora la circulación.
  • La antocianina, cianidina-3-b-glucosa, su colorante natural,  se encuentra tanto en los granos como en la mazorca. Es muy beneficios para la salud, pues es un antioxidante rico en propiedades medicinales comprobadas en todo el mundo.
  • El maíz morado estabiliza y protege las arterias capilares, combate la obesidad, la artritis y la diabetes.

Historia del maíz morado

El maíz morado es un producto que se conoce desde tiempos pre-incas y se ha representado en diferentes objetos de cerámica de la cultura Mochica, por ejemplo. Los antiguos peruanos empleaban sus nutrientes para preparar sus alimentos. En el norte y sierra preparan muchos potajes usando el jugo como elemento principal.

Aunque es más conocida como la cuna de la papa, la sociedad Inca también fue una civilización del maíz, cultivo conocido en el Perú desde por lo menos 1200 años a.c.  Los antiguos agricultores peruanos lograron sofisticación en la selección y creación de nuevas variedades adaptables a los diversos espacios geográficos y climáticos. El cronista Bernabé Cobo relata que en el antiguo Perú se hallaba maíz (llamado choclo) de todos los colores: blanco, amarillo morado, negro colorado y mezclado.

Descripción

El maíz morado crece primordialmente en los Andes del Perú, a unos 3 mil metros sobre el nivel del mar. Su intenso color morado le da una particularidad sobre las otras clases de maíz. Los estudios señalan que el mazí morado surgió a partir de la especie llamada «Kculli». Esta forma o variedad de maíz ha venido siendo usada  por la gente de los Andes para dar color a alimentos y bebidas, algo que el mundo industrializado recién está explotando.

Usos  internos del maíz morado

El maíz morado se puede consumir en cápsulas que ayudan a regular la presión arterial sin efectos secundarios.

También se ingiere de manera concentrada el maíz morado, la mazorca y grano, como un micro pulverizado en polvo que posee capacidad antioxidante y un efecto de neutralizar de los radicales libres.

Se puede consumir como refresco (Hervir las mazorcas con abundante agua).

Otra de las formas de consumirlo es como extracto derivado de la mazorca y de manera entera con los granos en bolsas y mazorcas en bolsas.

Usos  externos del maíz morado

El aceite del maíz morado es empleado en algunos casos para hidratar las manos y protegerlas de la resequedad. Se debe verter un poco de esta sustancia luego de realizar algún trabajo físico en superficies ásperas o secas.

Otro uso de este aceite es aplicar unas gotas sobre el pelo reseco que ayudará a hidratarlo y proporcionarle más brillo, no obstante, es recomendable consultar con su doctor para ver contraindicaciones.

La harina de este maíz usada externamente en forma de cataplasma también demuestra sus propiedades terapéuticas en caso de eccemas, llagas o fuertes golpes.

Precauciones en el consumo del maíz morado

El consumo del maíz morado en grandes cantidades no es seguro en caso de embarazo y lactancia ya que, en el primer caso, se puede estimular el útero y causar un aborto involuntario.

Alergia de maíz: Aplicar lociones que contienen la seda del maíz podría causar una erupción cutánea, enrojecimiento de la piel, y la picazón si usted es alérgico a ella, el polen o su almidón.

La chicha morada

Los granos del maíz morado se usan en el consumo diario fundamentalmente preparados como bebida, la popular chicha morada, que tiene una importante acción diurética e hipotensora.

La chicha morada es la bebida más tradicional de Perú, es una bebida única, refrescante y deliciosa, consumida durante todo el año. Su cocción es simple, se hierve agua, se agrega los granos del maíz morado junto al clavo de olor, una pizca de canela y limón.

20 comentarios

  • Leony Alves

    Estoy ? enamorada de la chicha morada. Muy rica, yo misma lo preparo, sen azúcar… Con una pisca de Stevie, Tu sabor y color es muy buena…. La chicha morada es una das cosas que me enamore, en Perú.

  • Saúl Dávila Dávila

    Muy interesante y es necesario cultivarla para tener lo suficiente para la salud mundial sobre todo aquellos que creemos en las bondades que nos entregó el divino hacedor y que a través de los tiempos y el espacio , cultivaron nuestros Pre- incas- luego los Incas (se comenta que los Pre- Incas e incluso los Incas no sabían de sus propiedades, eso no es cierto, más bien nos dejaron una cultura y civilización con alto índice incomparable, comparada con otros Imperios llámese Egipcio, Romano, y otros, pero lo nuestro eran aún más sabios y hasta la actualidad lo vienen haciendo los agricultores de todo el ámbito interno y externo, mi respeto a todos ellos quienes practican el cultivo tomando como base desde los ancestros y a vosotros un reconocimiento amplio y sincero por difundir la importancia del maíz morado y sus grandes propiedades en beneficio de la humanidad.

  • Si bien el maiz morado es peruano , los peruanos no saben mucho sobre sus propiedades. Mi suegra en Huánuco tenia una chakra y producia maiz morado y sufrio anos de artritis lo mismo que mis cunados. y mi suegro se murio no muy Viejo de cancer. Mi Hermano tambien es agricultor y lo vende pero no lo consume ni en chicha, no sabe de sus propiedades, ni de los pelos de choclo. Los medicos le recetan calmantes para su artritis. Ello se debe a que los Incas eran elitistas y solo los chamanes lo sabian, el pueblo no, no se divulgaba lo que se sabia y como los chinos la elite privilegiada se beneficiaba .Hoy que los chamanes han emigrado a las grandes ciudades, los nativos que cultivan maiz morado, lo venden todo, solo comen mote de maiz Amarillo y los pelos de choclo no saben para que sirve ademas de abono. y se mueren de enfermedades degenerativas.

  • Gloria Pulido

    excelente para nivelar la presion alta, cuando se cocina para este caso no se le pone azuar, ni limon. Solo se cocina el maiz.

  • luis pastor enciso

    estoy cultivando maiz morado en colombia…por si les interesa

  • hola me gustaría saber si la chicha es lo mismo que la colada y muchas gracias un saludo

  • el refresco de maiz morado es excelente para el cancer, se hierve el maiz morado, canela, clavo de olor si deseas le agregas manzanas verdes enteras o cascaras de piña en vez de limon.

  • Angelina Romero

    El maiz morado senpuede coser la masorca y conerlo cosido o hacer tortillas xon el.

  • edilberto liñan

    Exelente y maravillado x los veneficios del mais moradoe

Responder a Sergio